Іноді підтримка починається з простої поради

Війна впливає на всіх нас. Постійні переживання, тривога, втома та невизначеність не минають безслідно. Іноді через це ми стаємо дратівливішими, гостріше реагуємо на звичайні речі, а найбільше від цього можуть страждати стосунки з найріднішими людьми.

З подібною ситуацією зіткнулася і пані Каміла*, жителька однієї із сільських громад на Херсонщині. Останнім часом їй ставало дедалі складніше знаходити спільну мову із сином. Звичайні розмови нерідко закінчувалися непорозуміннями та взаємними образами. Жінка хотіла налагодити стосунки з дитиною, але не зовсім розуміла, як це зробити.

В громаді важливу роль у підтримці родин відіграє місцева Служба у справах дітей. Її керівниця Яна Самсонова щодня працює з питаннями захисту прав та інтересів дітей, допомагає сім'ям знаходити шляхи вирішення складних ситуацій і співпрацює з різними установами та організаціями, щоб родини могли вчасно отримати необхідну підтримку.

Дізнавшись, що команда ГО «Білозерський центр регіонального розвитку» розпочала реалізацію проєкту «Психосоціальна та правова підтримка у громадах Херсонщини», в межах якого мешканці можуть безкоштовно отримати психологічні, юридичні та соціально-інформаційні консультації, пані Яна порадила жінці звернутися до фахівців проєкту.

Спочатку пані Каміла* прийшла до психологині Анастасії лише на одну консультацію, щоб спробувати. Але вже після першої зустрічі вирішила продовжити роботу і тепер вона відвідує психологиню щотижня.

Зустрічі проходять у різних форматах. Під час індивідуальних консультацій пані Каміла* може відверто поговорити про те, що її турбує, а також опанувати прості техніки саморегуляції, які допомагають впоратися зі стресом та емоційною напругою. На спільних зустрічах із сином вони разом малюють, виконують різні вправи та завдання, які допомагають краще розуміти почуття й потреби одне одного.

І хоча робота з психологинею ще триває, перші позитивні зміни вже помітні. Каміла* розповідає, що поступово вчиться краще розуміти власні емоції, знаходити спокій у складних ситуаціях та по-новому дивитися на деякі моменти у спілкуванні із сином. Позитивні зміни відчуваються і в їхніх стосунках: між мамою та сином стає більше довіри, щирих розмов і взаєморозуміння.

Яна Самсонова переконана, що подібні ініціативи особливо потрібні зараз, коли люди живуть у постійному стресі та часто залишаються зі своїми проблемами сам на сам.

«Добре, що в нашій громаді є така можливість. Я й сама користувалася послугами одного з фахівців цього проєкту, тому розумію, наскільки важливо мати можливість звернутися по допомогу. У своїй роботі я часто зустрічаю родини, яким потрібна підтримка, і намагаюся підказати, куди можна звернутися. І дуже приємно, коли бачиш, що люди не просто вислухали пораду, а справді звернулися до спеціалістів і вже мають позитивні зміни», - говорить Яна Самсонова.

Для команди БЦРР важливо співпрацювати з місцевими службами та фахівцями, які щодня працюють із людьми у громадах. Адже саме вони часто першими дізнаються про труднощі, з якими стикаються мешканці, та можуть вчасно підказати, де отримати необхідну допомогу.

Історія пані Каміли* ще триває. Попереду нові зустрічі з психологинею, робота над собою та стосунками із сином. Але найважливіше вже сталося - жінка не залишилася зі своїми труднощами наодинці, наважилася звернутися по допомогу і поступово бачить результат. 

А почалося все з простої поради людини, яка вчасно опинилася поруч…

*Ім'я змінено з етичних міркувань та для збереження конфіденційності Проєкт реалізується завдяки щедрій підтримці Уряду Сполучених Штатів Америки. Відповідальність за зміст несе ГО “Білозерський центр регіонального розвитку”, і він не обов’язково відображає погляди Уряду Сполучених Штатів Америки.

Право на захист  U.S. Department of State